宅家期间仍睡不好 1.5亿国人需睡眠医疗干预

科技日报讯 (实习记者于紫月)“睡得好是健康的标志,睡不好是疾病的征象。”3月14日,世界睡眠学会秘书长、中国睡眠研究会前任理事长韩芳教授在“3·21”世界睡眠日中国主题发布会上表示。今年的主题为“良好睡眠 健康中国”。抗疫特殊时期,该发布会在线举行。

对美西方一些政客毫无底线的“双重标准”,包括香港同胞在内的中国人民并不陌生。去年香港“修例风波”发生后,他们给暴力犯罪分子贴上“民主勇士”标签,却对止暴制乱、恢复秩序这一最大人权、最大民意视而不见;他们对支持暴力的言论,肆意纵容、涂脂抹粉,却对呼吁揭示真相、捍卫法治的正义之声大肆封号、随意禁言。说穿了,他们看似“高尚”的幌子下,是根深蒂固的霸权行径、霸道逻辑。就拿以蓬佩奥为代表的美国一些政客来说,他们在全球大肆实施非法监听,却转过头诬蔑他国“对美发动网络攻击”;他们肆意干涉别国内政,却反过来诬蔑他国“试图干涉美国选举”;他们大搞贸易保护主义,却反过来指责他国“破坏自由贸易”……如果说他们有什么标准,那就是“强权即真理”,就是他们的私利优先。

与此同时,美西方一些政客在维护国家安全问题上,却大搞“双重标准”。一方面,他们已经构建了涵盖立法、执法、检控、审判以及罪犯改造等各方面的极其严密的国家安全法律制度体系;另一方面,他们却不遗余力对危害他国国家安全的行为和活动煽风点火、撑腰打气,对他国合法合理的国家安全立法指手画脚、说三道四。自己竭力打造国家安全的“铜墙铁壁”,却妄图在中国国家安全网络上“凿洞破墙”,这充分暴露出他们意图打压遏制中国发展的真实目的,也充分暴露出他们打“香港牌”的冷漠冷血。

联合国粮食及农业组织表示,应快速采取行动,保护最脆弱环节,保证全球粮食供应链畅通,缓解疫情蔓延对整个粮食体系的影响。专家指出,中东地缘政治复杂,局势长期动荡,有些地区民众流离失所,加之疫情严重冲击经济,确保本地区粮食安全不容有失。

联合国西亚经济社会委员会本月初预计,疫情将导致阿拉伯地区新增贫困人口830万。该机构的一份报告还显示,疫情将让2020年阿拉伯地区损失超过170万个工作岗位,失业率增加1.2个百分点。(参与记者:李良勇)

韩芳表示,睡眠疾病影响人类全生命周期。人体健康的好坏和寿命的长短都与睡眠质量息息相关。睡眠疾病影响面广,国际疾病分类里包括了“睡不着、睡不醒、睡不好”三大类90多种睡眠疾病,10%以上的国人需要积极的医疗干预,占到1.5亿,数量庞大,一半以上的人在一生中会出现睡眠问题。睡眠疾病危害大,从身体健康危害到公共安全隐患无一不涉及睡眠。值得关注的是中国的中小学生课业负担太重、睡眠严重不足,已经严重影响到他们的身心健康和生长发育。

参与调查的沙特和阿联酋企业认为,商业活动减少与疫情密切相关,边境管制带来外贸骤减,而需求疲软和供应链中断则导致非石油部门新订单减少、供应商交货延迟。此外,国际油价大跌令中东地区产油国财政收入锐减,财政支出减少与非石油部门经济活动收缩给产油国带来双重冲击。

由于采取“封城”、宵禁等防控措施,沙特阿拉伯和阿拉伯联合酋长国非石油经济活动3月明显放缓。根据英国市场调查机构IHS马基特公司发布的数据,3月沙特PMI降至42.4,环比大幅下降且跌破50,即跌至“荣枯线”之下。阿联酋PMI则从2月的49.1下滑至3月的45.2,连续第三个月下滑。

对本地区产油国来说,国际油价大幅下挫将让劳动力市场承压。海湾阿拉伯国家对外籍劳务依赖程度较高,外籍工人不仅是劳动力,也是重要的消费群体和税收来源。以科威特为例,该国有350万外国工人,油价暴跌后预计未来几周将有大量外国工人离开科威特,既冲击了劳动力市场,也一定程度上侵蚀了消费。

据中东媒体报道,科威特近期宣布将让1.7万名在该国教育系统工作的外国教师回国。外籍劳务人员能否重返岗位,还要看疫情形势和经济复苏情况。

对埃及等不依赖能源的中东国家而言,制造业竞争力不足,劳动力市场普遍面临压力。在经济下行背景下,这些国家将面对极为棘手的就业问题。

当日,中国睡眠研究会与慕思寝具携手推出《新冠肺炎疫情期间国人睡眠白皮书》。中国睡眠研究会常务理事张斌教授介绍,此次调查旨在探索重大健康危机事件之下国民身心健康状况与睡眠的内在关系。调查显示,全民宅家期间,睡眠却是“保量不保质”,人们睡得更多反而睡眠质量下降。宅家前90%的人集中在20—24点就寝,全民宅家期间凌晨后就寝人数超过50%。受访人群中江西人夺得熬夜冠军。深夜阅读兴趣加强,用睡眠时间刷资讯的人越来越多,深夜1—2点用户活跃度提升超过63%;大部分人意识到睡眠问题会对生活造成负面影响,希望通过一些举措来提升睡眠质量。

香港特别行政区事务是中国的内政,不允许任何外部势力干涉。奉劝那些深陷霸权主义迷思的美西方一些政客,收起你们的“双重标准”吧,中国人民不信邪也不怕邪,不惹事也不怕事,任何人不要指望我们会拿自己的核心利益做交易,不要指望我们会吞下损害国家主权、安全、发展利益的苦果!

作为应对疫情影响的预防措施,中东人口大国埃及前不久宣布,未来3个月内停止各种豆类产品出口。埃及贸工部称,此举是政府批准的全面经济计划框架内措施,保证埃及商品特别是基本商品供应。

为对冲关店和边境管制带来的影响,中东地区国家正采取措施确保基本物资供应。科威特主管工商业事务的高官哈利德·鲁赞此前呼吁在海湾国家之间建立粮食安全网络,以确保获取充足的粮食供应。

世界上任何国家,无论是实行单一制还是联邦制,国家安全立法都属于国家立法权力。中央政府对所有地方行政区域的国家安全负有最大和最终责任,这是基本的国家主权理论和原则,也是世界各国的通例。在香港面临的国家安全局势日趋严峻且难以自行完成维护国家安全有关立法的情况下,全国人大及其常委会从国家层面建立健全香港特别行政区维护国家安全的法律制度和执行机制,既有必要性,又有紧迫性,并具有无可置疑的正当性、合法性。换句话说,这不但不存在所谓违反“一国两制”方针、侵蚀特别行政区高度自治权的问题,反而是在坚定维护“一国两制”,确保“一国两制”沿着正确方向前进。

韩芳认为,良好睡眠包括:足够的睡眠时间,良好的睡眠质量,规律的睡眠。因此,要从全民健康、全生命周期关爱的角度维持良好睡眠。

中期协相关负责人介绍,新冠肺炎疫情发生以来,期货行业通过各种途径参与抗击疫情,中期协、4家期货交易所及105家期货经营机构共捐赠8000多万元;多家期货公司及其风险管理子公司利用期货、期权等金融衍生品工具,为“三农”和实体企业解决价格波动大、原材料采购难、疫情防控等困难。在做好疫情防控工作的同时,下一步在脱贫攻坚方面,中期协将重点引导行业帮扶力量向挂牌督战贫困地区倾斜,深入推进期货行业专业帮扶。

对中东大国埃及来说,经济增长前景同样不容乐观。埃及PMI从2月的47.1降至3月的44.2。此外,旅游业是埃及经济支柱产业之一,因疫情原因国际和国内游客大幅减少,旅游业不振对缓慢复苏中的埃及经济打击不小。

放眼世界,没有任何国家能够允许在本国领土从事分裂国家等危害国家安全的行为和活动。多年来,美西方国家制定的维护国家安全的法律汗牛充栋、名目繁多,仅2001年“9·11”事件后就通过了《爱国者法》《国土安全法》《云法案》等,而且已在司法实践中形成了大量案例。在美国,蓄意散播、劝说他人使用武力推翻美国政府的行为均属颠覆政府罪,最高判处20年监禁;对叛国者,可以判处不少于5年监禁、最高可处以死刑;对于本土恐怖主义者,警方有权搜查电话、电邮、医疗、财务和其他种类的记录……不仅如此,2013年曝光的“棱镜”项目,更向世人展示了美国为了所谓“国家安全”,走火入魔到了何种地步。

近期中东地区新冠确诊病例人数不断攀升,各国绷紧神经。受疫情影响,中东国家经济下行压力加大,发展面临多重挑战。

在新冠疫情冲击下,全球商品和服务贸易呈现萎缩之势,中东多国采购经理人指数(PMI)下滑,经济下行压力大增,经济衰退风险不容小觑。

专家认为,从自身改善起,作息规律增强运动是首选。除自身改善以外,也注重睡眠环境的改善,调整灯光、改善卧室睡眠氛围,更换床垫、床品来助眠。